足ツボマッサージで健康を取り戻そう　　　　　　　Footsalon Parica

最近は、もう猛暑猛暑、暑いで～すがお元気ですか？体調管理には充分気をつけてくださいネ。そして便秘対策やられてますか～。ん・私は絶好調！！１日３回です。「何っ3回も行くの？」とよく聞かれますが、自分は、朝、昼、夜、３回、時間をおいて食事をするのだから、３回が普通だろうと思ってました。が、よく調べると10日位出ない人もいるのだとか？数日前に「便秘ってお産よりも辛いんだよ」という言葉を耳にしました。自分は男ですし、便秘の経験もないし・・・・・・・フットサロンパリカ、やはり（非常に辛いであろう）便秘対策に立ち向かうべく、頑張って色々調べつつ書いていこうと決意しました。一緒に便秘と戦いましょう。あっ、そうそう、一番気軽に出来る、意外と知られてない？（自分が思っているだけかも）対策法を！！それは朝一番、冷たい牛乳を飲むということです。胃腸の蠕動運動を更に活発にしてくれるそうです。お試しアレ！！